“生命在于运动”，这句古老的箴言，道尽了健康生活的真谛。而散步，这种最为质朴、最为温和的运动方式，恰似生活中的一股清泉，缓缓流淌，润泽身心。它没有高强度运动的大汗淋漓与疲惫不堪，却能在一步一步的悠然前行中，悄然为我们的身体注入源源不断的活力。